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早上起床這裡硬梆梆! 小心僵直性脊椎炎上身

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發稿時間:2016/05/22 15:14 最新更新:2016/05/22 15:14

20歲男大生常玩線上遊戲、沒事也會滑手機、玩平版,近月早上因下背痛無法起床、日常行動也像背有千斤頂,本以為是3C玩太多,結果是僵直性脊椎炎。

早上起床這裡硬梆梆! 小心僵直性脊椎炎上身

新竹馬偕醫院風濕免疫科主治醫師郭孝齡表示,僵直性脊椎炎好發於20~30歲年輕族群,是一種自體免疫疾病,男女患者比例約為5-10:1,男生占大多數。

她說,大部分年輕族群一遇到病症,誤以為是運動傷害、扭到,甚至以為是使用3C時間過久而背痛,求診於中醫、骨科、復健科或尋求放血、針灸、拔罐等民俗療法,反而延誤治療。

僵直性脊椎炎的背痛與工作勞累、運動傷害或姿勢不良引起的一般背痛,最明顯的區別是後者在休息後就會緩解許多,但僵直性脊椎炎病人反而在睡醒起床時背痛最嚴重,起身活動之後反而緩解。

郭孝齡表示,若出現下背痛超過3個月,起床時身體僵硬、休息無法改善疼痛時,不要強忍疼痛。若延誤治療,恐導致下背痛越來越嚴重,最後造成脊椎沾黏、駝背、無法蹲下綁鞋帶、撿手機等影響生活、求學與工作,應儘速尋求免疫風濕科協助。

她提醒,若檢查後發現是僵直性脊椎炎,應定期服藥並持續治療,避免病狀每況愈下。

亞東紀念醫院過敏免疫風濕科也表示,運動對僵直性脊椎炎病人非常重要,目標在於保持關節、脊椎和胸廓的活動範圍。運動種類如游泳、步行和伸展運動都可以,但要避免過度激烈運動。(記者陳偉婷報導)

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