menu
search

睡不好要注意 周邊動脈易阻塞

字級: minusplus
發稿時間:2017/05/04 10:43 最新更新:2017/05/04 10:43

(中央社記者江俊亮嘉義縣電)長期睡不好的人請注意!根據最新研究,有睡眠呼吸中止症的人,未來罹患周邊動脈阻塞性疾病的機會,是未得睡眠呼吸中止症者的1.37倍。

取自網路Snapwire Snaps圖庫 取自網路Snapwire Snaps圖庫

大林慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪今天表示,他在門診中發現,許多睡不好的病患,都有打鼾、手腳痠麻痛、抽筋等問題,尤其天氣變冷時更明顯,於是想進一步找出其真正的原因。

黃俊豪從台灣健保資料庫中,追蹤2001到2010年間被診斷為周邊動脈阻塞性疾病的1萬1817名患者,發現有睡眠呼吸中止症的病人,未來得到周邊動脈阻塞性疾病機會是沒有睡眠呼吸中止症者的1.37倍。

黃俊豪調查的患者年齡介於20歲到100歲之間,經校正年齡、性別、高血壓、糖尿病、冠心症、腎臟病、高血脂、高尿酸、肥胖等因子之後,獲得上述結論,研究成果已刊登在國際臨床耳鼻喉科學期刊中。

黃俊豪表示,有睡眠呼吸中止的病人,睡夢中容易出現全身性缺氧,交感神經系統也比較旺盛,使得周邊動脈容易收縮,造成周邊動脈循環變差,手腳冰冷,產生刺麻痛,甚至導致行走困難。

透過這項研究證實,睡眠呼吸中止症與打鼾不僅讓患者睡眠受到干擾,甚至還會誘發周邊動脈阻塞性疾病風險。

因此,除了傳統認知的抽菸、喝酒、高血壓、糖尿病、冠心症、腎臟病、高血脂、高尿酸、肥胖等是周邊動脈阻塞疾病危險因子之外,睡眠呼吸中止症及打鼾也是危險因子之一。

黃俊豪建議肥胖者要減重、有上呼吸道疾病者要接受手術治療,甚至睡覺時要帶陽壓呼吸器,讓睡眠時氧氣足夠,以預防周邊動脈阻塞疾病的發生,同時避免抽菸、喝酒、吃安眠藥等習慣,才能遠離周邊動脈阻塞性疾病的威脅。

版主聯絡資訊

彭欣怡 sharon.peng@mail.cna.com.tw
陳文郁 claire.cc@mail.cna.com.tw
【中央社精彩樂活粉絲團 cna.happylife@gmail.com】

Top