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天氣冷吱吱 銀髮族晨起慢點出門改做暖身操

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發稿時間:2017/02/11 13:33 最新更新:2017/02/11 13:33

天冷,國內發生疑似猝死的案例,桃園市政府衛生局提醒做好保暖措施,防治低溫傷害,對於習慣早起的長者,建議晚一點出門或是改在家中做暖身操。

中央社訊資料照片 中央社訊資料照片

桃園市政府衛生局表示,接獲轄區內多家醫院通報,因為早晚溫差變化大,造成就醫患者增加,建議有心血管及呼吸道慢性病患者,一定要規律服藥,如果有運動習慣,也建議這幾天可以晚一點出門,或在家做暖身操,等太陽出來氣溫回升後才外出。

衛生局已責成轄內11家急救責任醫院,做好急診病患醫療照護及寒害監測,也呼籲,當氣溫驟降時,血管會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及中風急性發作的機會。

衛生局提醒,天冷出門前要先確保保暖物品帶齊,包括口罩、帽子、手套、圍巾及暖暖包,注意頸部及四肢保暖再出門,長者要規律服藥、定期回診和飲食控制,做好血壓監測,並避免大吃大喝、情緒起伏太大,也要避免飯後或喝酒後立即泡澡。

另外,如果民眾感到胸悶、胸痛、冒冷汗、四肢冰冷等症狀,極可能是急性心肌梗塞發作;或出現肢體麻痺、半身不遂、意識模糊或昏迷、言語不清、嘴歪眼斜、暈眩、步態不穩等症狀,可能是急性腦中風症狀,請儘速就醫。 1060210

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