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趴睡風險高 專家:不滿1歲嬰兒都應仰睡

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發稿時間:2017/04/07 11:35 最新更新:2017/04/07 11:35

國健署今表示,根據相關統計,3年來有110名寶寶因「嬰兒猝死症候群」來不及長大,許多研究顯示「趴睡」是導致嬰兒猝死的重要因素,呼籲不滿1歲嬰兒都應仰睡。

取自網路Libreshot 取自網路Libreshot

根據衛生福利部民國102年至104年死因統計,有110條小生命因「嬰兒猝死症候群」喪命,發生高峰在寶寶1至2個月大。

國健署婦幼組組長陳妙心解釋,「嬰兒猝死症候群」指的是1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因。

部分家長擔心寶寶仰睡時,若嗆奶有窒息風險或認為仰睡會影響頭型,而讓孩子側睡或趴睡,這是錯誤觀念。陳妙心說,仰睡不會增加寶寶嗆奶的風險,家長無需擔心,反倒是趴睡、側睡最不建議。

陳妙心指出,部分寶寶從睡夢中驚醒時因神經反應不佳,趴睡容易導致嬰兒窒息,而側睡則是因為容易翻身成趴睡,同樣不建議。

國健署建議,打造寶寶安全睡眠環境,除了應仰睡外,還有5大重點要注意,包括嬰兒不與他人同床而睡,不論是父母或多胞胎兄弟姊妹,都應「同室不同床」。

寶寶睡覺時,應確認沒有任何東西蓋到寶寶的頭部,使用毛巾被或毛毯時,應蓋到寶寶的胸部,並將手臂露出,減少蓋住臉部的機會。

嬰兒床表面必須堅實,不可有鬆軟物件如枕頭、填充玩具等,且勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或趴睡在父母或照顧者身上。

此外,在穿著方面,建議穿一件式或睡袋型的嬰兒睡衣,也應避免太多衣物過度包裹嬰兒,以免環境過熱,若無空調設備,則應注意通風,更重要的是,別讓任何人在嬰兒附近吸菸,減少嬰兒猝死帶來的遺憾。

如有相關疑問,可下載國健署編撰的「兒童健康手冊」(http://ppt.cc/PJFMw),或撥打全國免付費孕產關懷諮詢專線(0800-870-870)諮詢。1060406

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